Le régime cétogène ou ketodiet est la tendance du moment. Et pour cause, il s’agit d’une méthode extrêmement efficace pour perdre du poids tout en gardant la forme. Son secret, c’est la suppression des glucides et non des graisses. Voyons donc en...
En Provence, la figue occupe une place culturelle et historique mais également gastronomique. Ce fruit gorgé de soleil, qui structure les paysages provençaux, est consommé depuis des millénaires. Cueillie directement sur l’arbre ou appréciée dans nos assiettes, la...
Un réaménagement de votre maison ou appartement peut être l’occasion rêvée pour enfin installer une bibliothèque. Et pour cause, en plus de loger vos livres et d’habiller vos murs, elle présente d’autres avantages. On vous dévoile les principales raisons pour...
Derrière sa connotation légèrement chimique, le bicarbonate de soude possède de multiples usages. En effet, cette poudre miracle fait preuve de multiples utilisations si vous l’associez correctement aux bons ingrédients. Il ne pollue pas, ne présente pas d’effets...
Une bonne santé physique et mentale est alimentée par quelques gestes quotidiens indispensables. En effet, il est recommandé d’avoir une alimentation équilibrée, des nuits de sommeil d’environ huit heures, une bonne dose de vitamine D mais, surtout, une activité...
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