Santé

Compléments alimentaires : Lutter contre les inflammations du corps

L’inflammation reflète un ensemble de réactions qui ont lieu au sein de l’organisme. Il faut savoir que l’inflammation est l’un des principaux mécanismes de défense de notre corps, cela lui permet de se défendre ponctuellement face à une aggression. Ainsi, lorsque notre organisme décide de la surexprimer, notre corps en souffre terriblement.

Quel est réellement l’impact d’un mode de vie sain sur la santé et l’espérance de vie ? 

Cela fait de nombreuses années que nous entendons parler de l’importance d’adopter un mode de vie sain afin de vivre plus longtemps et en meilleur santé. Cependant, bien que nous nous doutions qu’arrêter de fumer réduirait de façon significative notre risque d’être atteint du cancer, il n’y avait, jusqu’à présent, pas réellement d’explication concrète justifiant l’impact d’un mode de vie sain sur notre espérance de vie.

Les secrets de la longévité au Japon

Au Japon, le secret pour vivre une vie plus longue, plus heureuse et plus épanouie peut se résumer en un mot : Ikigai. En japonais, iki signifie “vivre” et gai “raison” – en d’autres termes, votre raison de vivre. Cette idéologie japonaise est ancestrale mais cela ne fait qu’une dizaine d’années qu’elle a attiré l’attention de millions de personnes à travers le monde

H2o Gaïa – La pureté de l’eau

Comme le disait si bien Antoine de Saint-Exupéry, “l’eau n’est pas nécessaire à la vie, elle est la vie”. L’eau est un élément indispensable à la survie de l’Homme mais aussi de chaque être vivant et donc de la planète. De plus en plus, elle perd sa pureté originelle. Heureusement, des sociétés engagées dans l’environnement et le développement durable ont pour objectif de concevoir des appareils de “purification”, reminéralisation et revitalisation de l’eau. C’est le cas d’H2O GAÏA.

Découvrez Fit Tonic au Tholonet

Le choix d’une salle de sport se révèle être un critère déterminant dans la poursuite de nos efforts musculaires tout au long de l’année. Faites le bon choix en adoptant Fit Tonic !

Le sport ! Votre atout santé

Tandis que, généralement, les médecins proposent aux patients de se reposer, l’INSERM nous explique qu’il vaudrait mieux pratiquer une activité sportive, et surtout se faire plaisir en faisant du sport, pour améliorer sa santé.

Le bain fait son grand retour !

À l’heure où nous consacrons plus de temps à prendre soin de nous, quoi de plus relaxant  ? Alors n’attendez plus pour vous mettre dans le bain

Les recettes de grand-mère contre les coups de soleil

Vous vous êtes exposés toute la journée au soleil sans crème protectrice ? Ou bien vous en aviez mis mais pas suffisamment ? Vous voilà désormais avec un coup de soleil qui provoque une sensation de brûlure peu agréable. Pour soulager cette douleur, voici quelques astuces naturelles.

Une technologie de pointe au service de la greffe de cheveux

En France, la calvitie touche environ 10 millions d’hommes et près de 2 millions de femmes. Face à l’ampleur de cette situation, nombreuses sont les personnes touchées qui s’interrogent sur les solutions durables à ce problème…

Qu’est-ce que la physionutrition ?

Découvrez cette méthode d’alimentation personnalisée tournée vers l’avenir.

Le Spa de l’Arganier 

Découvrez dans un lieu intimiste, au détour d’une ruelle, le Spa de L’arganier. Au sein d’un écrin de douceur bâtit à partir des bains douches de la ville de Salon-de-Provence, embrassez la beauté orientale au travers d’un voyage sensoriel…

Qi-Gong, exercices de relaxation

Ces exercices, issus de la tradition taoïste, s’intègrent au massage général ou sont pratiqués seuls à la fin d’une séance. Ils nettoient et sont un moyen de fortifier et faciliter la circulation du Qi dans toutes les zones de réflexothérapie, afin que chaque organe en bénéficie en retour.

Des graines pour ensoleiller votre quotidien

Le sésame, le tournesol, la courge, le lin, le chia, des petites graines que nous oublions trop souvent dans nos assiettes !

Les bienfaits d'une infusion de thym

Cette célèbre plante aromatique qui illustre parfaitement le sud de la France possède de nombreuses vertus que vous devez connaitre !

Le régime alimentaire végétalien

Voici tous les arguments qui vous feront changer d’avis concernant les végétaliens. Votre santé vous remerciera, tout comme la planète. Bonne lecture !

L'ouïe, un sens à préserver - Audition Conseil

La complexité de notre société a tendance à nous faire oublier l’importance des plaisirs simples de la vie. En effet, dans le tumulte de nos vies quotidiennes…

JLF Équation – Prothésiste dentaire 

C’est une véritable passion pour ce métier dédié à la santé des personnes que Jean-Luc Fesselet met au service des professionnels du secteur depuis plus de 20 ans. Très à l’écoute et attentif aux besoins de sa clientèle dans ce métier qui exige une minutie et une habileté manuelle extrême.

Les bienfaits de l’association vitamines et minéraux 

Les vitamines et minéraux sont des substances essentielles au bon fonctionnement de notre organisme. Ils sont apportés par l’alimentation, au quotidien.

SPA

Le dôme bleu

Parce que vous méritez des moments de repos qui vous feront le plus grand bien. Venez vous relaxer dans cet espace hors du commun réservé au bien-être du corps et de l’esprit.

Cette technique consiste à stimuler différentes zones réflexogènes endonasales (à l’intérieur du nez) à l’aide de stylets afin de corriger les déséquilibres du système nerveux végétatif.

Aujourd’hui, dans un monde en perpétuelle évolution, le stress est quotidien et nuit à notre bien-être. Nous connaissons tous malheureusement, les conséquences d’un stress trop bien ancré. .

Voilà pourquoi vous devriez vous mettre au vélo !

Que ce soit pour vous déplacer en centre-ville, faire des balades en forêt ou bien démarrer une activité sportive, le vélo s’avère être un moyen plus qu’intéressant…